地平线系列：关于锻炼的真相免费在线观看，我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。 影月小栈免费影视特别策划：《地平线系列：关于锻炼的真相》上映2012周年纪念，深度回顾托比·麦克唐纳如何通过这部英国 纪录片片，成就迈克尔·莫斯利的封神演技。